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“朝九晚五”代谢最稳
浏览:32547 作者:英亚体育 | app下载 发布日期:2021-04-03

英亚体育 | app下载:倒班早已沦为日益严重的职业身体健康风险。美国国家睡眠中基金会会刊《睡眠中身体健康》刊出一项新的研究找到,传统的“朝九晚五”工作模式比其他工作模式(倒班)更加有益健康,人体新陈代谢更加平稳。而倒班更容易造成体重微克或体重增加、糖尿病等内分泌疾病。

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新的研究中,美国科学家马乔里·吉文斯博士带领威斯康星大学医学与公共卫生学院研究小组,对威斯康星身体健康调查项目2008~2012年搜集的数据展开了辨别分析,1593名参试者以及1400名2型糖尿病发病患者拒绝接受了目的测量身体质量指数(BMI)、肥胖症或体重微克等数据的身体检查,以及家庭和医院的就医和身体检查英亚体育app下载数据。:英亚体育 | app下载。

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